关于视力

Q 学生配镜，别走入误区

 

学生配镜，别走入误区

 

开学在际，家长必须关注孩子们的视觉问题，视力不佳会影响上课效率；看不清总是眯眼睛会进一步加重视力下降，造成度数的快速增加；度数太高或不适合会引起视觉疲劳。那么，如何避免给孩子配镜时“走入误区”，挑选眼镜的“正确方法”和应该“注意的事宜”有哪些呢？

 

一．关于镜架

要点1：尺寸必须符合孩子的瞳距。

应对：先用电脑验光仪做基础验光，根据初步测出的度数与瞳距挑选镜架，通常专业验配人员能给到合理建议。

要点2：前框材料成型好，不易变形且佩戴后镜面不会外翻。

应对：购买前，一定要现场试戴，仔细观察前框镜面有无变形或外翻。

要点3：镜腿材质安全不过敏。

应对：选择非金属材质或者选用不含镍的金属材质，如纯钛。

要点4：镜架轻巧耐用

应对：现场试戴，让孩子左右环顾，并作低头、行走等日常动作，看是否会有太重、太紧、容易下滑脱落等问题。

要点5：款型要适合孩子脸型，同时满足视野需要

应对：不要选太大或太小的镜框，太大会造成眼镜较重，太小会影响视野，视觉上造成不便。

 

二．关于镜片

要点1：镜片清晰度要高。

应对：表面加多层膜，透光率越高，清晰度越好。

要点2：镜片表面不易磨损，有持久的清晰度。

应对：镜片表面有加硬处理，耐磨损才可以保证镜片有持续的清晰感。

要点3：镜片具有防uv和防电脑短波蓝光功能

应对：选择具有防紫外线和防蓝光的镜片，因为紫外线和蓝光对眼睛存在积累性的光损伤。

要点4：镜片厚度不是很重要。

应对：通常镜片越薄，价格越贵。选择时，在保证镜片抗冲击性的前提下，根据自身消费能力合理选择即可。

 

三．关于验光

要点1: 找有验光资质，有经验、有耐心的专业人员验光。

理由：孩子的表述和感受不是很精确，需要耐心、有经验的专业验光人员与之仔细沟通才能获得舒适清晰的度数。

要点2：16岁以下，尤其是初次配镜，建议先散瞳或云雾法验光。

理由：避免假性近视或轻度远视、散光被误判为近视，佩戴近视眼镜后会进一步加重视觉疲劳，并造成视力下降。

要点:3：不要在眼睛疲劳的情况下验光配镜。

理由：眼睛是一个动态的光学器官，疲劳状态会影响度数的准确性，所以在验光前一日不熬夜，当日不要用眼疲劳。

要点4：验光中，一定要按要求认真试戴，佩戴试镜架后左右环顾，望远望近，低头走路，并把真实的感受告诉验光师，包括：是否清楚，有无眼胀、头晕、疲劳、眩晕等感觉。

理由：配镜的目的是为了让孩子轻松的看清楚，改善视觉感受。

 

四．关于取镜

要点：务必带着孩子一起去取镜。

理由：一副舒适的眼镜离不开耐心仔细的面部整形，也就是让孩子戴起来，根据佩戴位置、松紧度做细微的整形调整，以保证佩戴的舒适感。

 

五．关于日常用眼

要点1：经常远眺，放松调节。

要点2：户外运动，尤其是球类运动，有助于锻炼调节。

要点3：注意饮食，营养合理，天气适宜时多晒太阳，减少甜食摄入。

要点4：学习时要合理用眼，间隔休息，阅读姿势要正确。

要点5：长时间使用手机、平板等电子屏幕，会造成视觉疲劳。屏幕的短波蓝光对晶体和眼底有积累性伤害，要尽可能减少使用时间。

要点6：认真对待眼保健操和课间操。

 

巴黎三城验配技师温馨提示：

为了孩子的视觉健康，尽量选择专业正规的实体眼镜店配镜，避免找无证（没有验光资质）人员验光，避免在网上直接购买，及时告知孩子“不要配戴同学的眼镜来扮酷”。巴黎三城专业咨询热线：021-52825665。